13. Mai 2025 · Bewegungsparcours Nonntal
Dienstag
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Ganzkörpertraining 60+
Kostenloses Fitnessprogramm der Bewegten Stadt Salzburg
Sie lieben Bewegung in der Natur? Gemeinsam trainieren wir Körper und Geist mit einfachen Kräftigungs-, Koordinations- und Gleichgewichtsübungen für einen sicheren Alltag.
Trainingsschwerpunkte: Rückentraining in Kombination mit Gleichgewicht, Koordination und Beweglichkeitstraining, aufgelockert durch „Brain Gym“.
Bitte Trainingsmatte mitnehmen.
Jeden Dienstag: von 14:00 - 15:00 Uhr
Termine: 06.05. | 13.05. | 20.05. | 27.05. | 03.06. | 10.06. | 17.06. | 24.06.
Treffpunkt: Bewegungsparcours Seniorenwohnhaus Nonntal
Einfach hinkommen und mitmachen!
Ein kostenloses Angebot der Bewegten Stadt.
Kontakt & Anreise
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Karl-Höller-Straße 4
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Di 14:00-15:00
