Happiness Reset

• Dein Alltag fühlt sich oft wie ein Hamsterrad an?
• Du wünschst dir mehr Gelassenheit, statt dich ständig zu stressen?
• Du hast das Gefühl, das Leben rauscht an dir vorbei – und du möchtest es mehr genießen?

Dann ist dieser Workshop dein Happiness-Reset!
Hier geht es nicht um oberflächliche Glücksrezepte, sondern um echte Veränderung.

Du bekommst wissenschaftlich fundierte Strategien & praktische Übungen, die du sofort in dein Leben integrieren kannst.

Was du lernst

• Die 5 einfachsten Wege, um langfristig glücklicher zu sein
• Wie du Glücksmomente bewusster wahrnimmst & festhältst
• Wie du Dankbarkeit in deinen Alltag integrierst – ohne Druck & Zwang
• Was laut Wissenschaft wirklich glücklich macht (und was nicht!)

Kein leerer Motivations-Talk – sondern echte Werkzeuge für mehr Freude & Zufriedenheit!

Warum dieser Workshop einzigartig ist

• Keine Theorie, sondern echte Veränderung: Du bekommst Methoden, die dein Leben nachhaltig verbessern.
• Kleine Gruppe & persönliche Begleitung: Damit du die besten Impulse für dich mitnehmen kannst.
• 100 % alltagstauglich: Du brauchst keine komplizierten Routinen – nur Neugier & Offenheit.
• Mit Herz & Know-how: Caterina Müller bringt Wissen, Erfahrung & ihre inspirierende Energie mit.

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