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22. Oktober 2025 · Bewegungsparcours Nonntal
Mittwoch
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Ganzkörpertraining 60+
Kostenloses Fitnessprogramm der Bewegten Stadt Salzburg
Sie lieben Bewegung in der Natur? Gemeinsam trainieren wir Körper und Geist mit einfachen Kräftigungs-, Koordinations- und Gleichgewichtsübungen für einen sicheren Alltag.
Trainingsschwerpunkte: Rückentraining in Kombination mit Gleichgewicht, Koordination und Beweglichkeitstraining, aufgelockert durch „Brain Gym“.
Bitte Trainingsmatte mitnehmen.
Immer mittwochs, 14:00-15:00
Termine: 17.09. | 24.09. | 01.10. | 08.10. |15.10. |22.10.
Treffpunkt: Bewegungsparcours Seniorenwohnhaus Nonntal
Einfach hinkommen und mitmachen!
Ein kostenloses Angebot der Bewegten Stadt.
Kontakt & Anreise
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Karl-Höller-Straße 4
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Mi 14:00-15:00