16. November 2026 · Marmorsaal, Schloss Mirabell
Montag
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Flow-Yoga
Sag JA zu Bewegung – Fließende Bewegung und neue Energie!
In dieser dynamischen Yogastunde werden Atem und Bewegung miteinander verbunden. Die Übungen gehen fließend ineinander über und schaffen einen angenehmen Rhythmus aus Kraft, Mobilität und Konzentration. Flow Yoga eignet sich für alle, die Freude an Bewegung haben und Yoga in seiner lebendigen Form erleben möchten.
Was dich erwartet:
• fließende Bewegungsabläufe
• Kräftigung und Mobilisation
• Förderung von Koordination und Körpergefühl
• Energie und Bewegungsfreude
Ein kostenloses Angebot der Bewegten Stadt.
First come-first serve. Bitte eigene Trainingsmatte mitnehmen!
Kontakt & Anreise
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Mirabellplatz 4
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Mo 17:30-18:30
